WIOSENNA DIETA
22/03/2022, 09:12
Nowalijki na stoiskach warzywnych THT
Wiosna to czas, kiedy po okresie zimowym pojawia się coraz więcej polskich warzyw.
Dieta wiosenna powinna obfitować w charakterystyczne dla wiosmy - NOWALIJKI,
czyli młode warzywa, które po raz pierwszy są dostępne w sprzedaży na początku
wiosny, najczęściej w marcu. Zaliczamy do nich: rzodkiewski, szczypiorki,rukolę,
rzeżuchę, cebulę dymkę, sałaty, szpinak oraz szklarniowe pomidory, ogórki,
młodą marchewkę itp.
Idealne na tę porę roku są również KIEŁKI czyli skiełkowane nasiona rzodkiewki, brokuła,
rzeżuchy, słonecznika itp.
Pamiętajmy, że wiosną powinniśmy odżywiać się jak najlżej i maksymalnie odciążyć
(po zimie) nasz przewód pokarmowy.
Zapraszamy na stoiska z NOWALIJKAMI na THT
